For nogle kan det være en hjælp at supplere behandlingsforløbet med psykologsamtaler. Der vil typisk være tale om et kort forløb på mellem 2 og 6 samtaler, som lægges strategisk i forhold til din behandling.

Jeg kan hjælpe dig med:

  1. At kortlægge din psykologiske spiseprofil: Bruger du fx mad til at regulere følelser? Som forberedelse til et varigt vægttab er det vigtigt at forstå spisningens og overvægtens psykologiske mekanismer.
  2. Individuelt tilpassede redskaber. I processen med at opnå og vedligeholde et vægttab vil du løbende blive udfordret af gamle vaner, mønstre, omgivelsernes forventninger mm.
  3. At arbejde med kropsbillede – selvbillede – selvværd. Lær at være lige så god, forstående, omsorgsfuld og respektfuld over for dig selv, som du er over for andre.

Behandlingen vil være individuelt tilpasset og kan udover samtaleterapi også indeholde øvelser og redskaber fra mindfulness meditation.

Kontakt mig for en gratis uforpligtende vurdering af, om psykologisk støtte til medicinsk vægttab er relevant for dig.

Priser:
Individuel konsultation (60 min): kr. 950,00
Klippekort til 5 konsultationer: kr. 4000,00
Der er mulighed for tilskud for medlemmer af sygeforsikringen danmark.

Psykolog
Nanna Johannesen
Tlf. 2993 1542
https://www.nannajohannesen.dk/psykologisk-stoette-til-vaegttab/#